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饮食

【食养课堂】绿豆汤喝错要伤身?这两种

夏季炎热,家家户户常备解暑的绿豆汤,您真的喝对了吗?有些人夏季容易心烦,发脾气,甚至于烦躁的情绪会影响到睡眠,那就有可能是心火旺了,泻心火选择绿豆汤就非常不错,但...

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这款经典美食终于不用外面买了!有口蒸

说起广东的早茶,大部分人想到都是虾饺、烧麦等美食,但其实在老广们的心里,还有一款经典美食也占据着重要的位置,那就是马拉糕。 马拉糕原是新加坡的马来族人爱吃的一种食品...

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爱吃年糕的有福了,大厨分享正宗的农村

年糕,作为中国传统年节食品之一,承载了丰富的文化内涵和深厚的家庭情感。每当春节临近,家家户户的厨房里都会飘出年糕的香甜味道,那是家的味道,是团圆的味道。今天,就让...

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常吃红枣益气补血,但尽量别跟这6种同吃

很多人都喜欢吃红枣,红枣甜甜软软的,美味可口。市面上还有很多跟红枣有关的产品,比如说红枣酸奶,核桃红枣,红枣糕等等产品,是很多人都爱吃的小零食。很多人都知道红枣可...

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日本大胃王一口气挑战8公斤的早餐,吃到

俗话说一日之计在于晨,早晨是一天之中最重要的,自然早餐在一日三餐中也是相当重要的。不过现在很多人却忽视了早餐的重要性,经常习惯性的不吃早餐,这对肠胃的伤害是极大的...

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老字号月饼新口味 还融入了新国潮

当国粹京韵遇上月饼,会擦出怎样的火花?尽管距离中秋佳节还有近两个月,但不少沪上老字号的月饼已经开始上架,创新口味也提前亮相。近日,南京东路上出现了一家杏花楼新国潮...

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李巍:传承与创新,书写太和板面的辉煌

《李巍:传承与创新,书写太和板面的辉煌篇章》 在安徽太和,有一种美食以其独特的风味和制作工艺,征服了无数人的味蕾,那就是太和板面。而在太和板面的发展历程中,有一个人...

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一盆菜流传着800年历史 福田学子将用小程

唰!红色火焰瞬间笼罩大铁锅底部,下沙大盆菜非遗传承人黄锦祥和妻子刘爱兴在祥兴隆的厨房开始了一场教学,他们这次的学徒是来自福田区外国语学校(景秀)的六位学生。对于黄...

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下班回家做了2菜1汤,简单的家常菜,成

下班回家做了2菜1汤,简单的家常菜,成本不足10块钱,家的味道!我家老大还不到11周岁,体重都已经130斤,每次回老家,村里的爷爷奶奶都说儿子太胖了,问我给孩子每天吃啥好饭,...

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三伏天养心强免疫:八种食物推荐

三伏天养心强免疫:八种食物推荐 一、美食导引 在炎炎夏日,人们常常感到疲惫不堪,身心俱需调养。在这个时节,养心强免疫显得尤为重要。为了让大家在三伏天中既能享受美食,...

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油罐车运输乱象普遍存在?金龙鱼、鲁花

连日来,油罐车运输乱象引发舆论关注。 《新京报》7月2日报道称,在追踪调查时发现,两辆刚卸完煤制油的罐车,在并未洗罐的情况下,顺利装上了食用油,涉及的食用油企业分别是...

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妈妈教会我的八道家常菜

妈妈教会我的八道家常菜 一、凉拌黄瓜 材料: * 黄瓜 500克* 大蒜 3瓣* 盐 适量* 生抽 2勺* 白糖 1勺* 辣椒油 适量 做法: 1. 将黄瓜洗净,切成细丝。2. 大蒜切末备用。3. 在碗中加入黄瓜...

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一周不重样营养早餐分享:合理搭配,健

一周不重样营养早餐分享:合理搭配,健康每一天 夏季营养早餐分享 一、香蕉燕麦杂果麦片 材料: * 燕麦片适量* 杂果(如香蕉、蓝莓、核桃等)适量* 牛奶或豆浆适量* 蜂蜜或果酱适...

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款家常美食,神仙做法,一周不重样

7款家常美食,神仙做法,一周不重样 家常菜系列之美食篇 一、蒜香煎鸡翅 简介:一道外酥里嫩、香辣适口的家常菜,采用简单易行的烹饪方法,带给您美味与健康的双重享受。 所需...

饮食

老年人要忌嘴,提醒:少吃茄子和红薯,

大家好,我是老刘! 随着年岁的增长,老年人的身体机能逐渐衰退,对营养的需求与消化能力也发生了变化。在日常饮食中,科学合理的忌嘴显得尤为重要。 老年人要学会忌嘴 茄子虽...

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懒人最爱这早餐,简单又好吃,学会它从

我们要用到的材料有:80克的红豆、80克的黑米、30克的花生、30克的黑芝麻和50克的蔓越莓干。 接下来是它的做法:首先我们要用清水把准备好的红豆给清洗一下,要把它里面的泥沙都...

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茅台集团称有能力穿越本轮周期:基本需

据多家媒体报道,近日,散瓶飞天茅台渠道中的批价一度出现下跌,厂家如何维稳酒价,成为舆论关注的焦点。 6月30日晚间,贵州茅台公众号发布消息称,6月25日至30日,为深入做好茅...

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早餐米糊花样做,营养美味,经济实惠,

很多朋友现在工作繁忙,压力太大,都处于了亚健康状态,想改变这样的状态就需要营养跟上。吃好早餐非常重要,营养学提倡多种食物搭配。做一个杂粮米糊更是非常好的早餐,老少...

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夏天有钱没钱,5种碱性水果记得吃,口感

导读:夏天有钱没钱,5种碱性水果记得吃,口感好水分足,应季食受益多 夏日炎炎,阳光洒满大地,这是大自然给予我们最宝贵的馈赠丰富的时令水果。在这个季节里,无论是有钱人...

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鸡鸭牛肉靠边站,抓紧吃这“7月第一鲜”

导语:鸡鸭牛肉靠边站,抓紧吃这7月第一鲜,全身是宝,炒着吃真香~ 不知不觉间又来到一年七月份了,七月流霞鲍鱼肥,这是民间盛传的美食谚语。每年的七八月份正是鲍鱼的繁殖期...